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香りでリフレッシュ、リラックス②

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香りでリフレッシュ、リラックス②

こんにちは。山﨑です。

本日は前回に引き続き、当店で取り扱っているVilla Lodolaのシャンプーに配合されているアロマをメインに、使用される事の多いアロマの香りの特徴と効果をお伝えしていきます。 


◉アロマの香りの特徴と効果

・グレープフルーツ…みずみずしく爽快、程良い苦味を含んだフレッシュで爽やかな香りです。疲れを癒し、気分を明るくリフレッシュしてくれます。主成分のリモネンやヌートカトンが交感神経を活発にし、食欲抑制、代謝アップ、脂肪燃焼促進等の効果をもたらします。鬱滞を除去する作用があるのでむくみ、セルライトが気になる方にもおすすめです。光毒性があるのでお肌のマッサージには、フロクマリンという光毒性成分を取り除いたグレープフルーツFCF(フロクマリンフリー)という精油を使用すると安心です。


・ローズマリー…シソ科に属する常緑低木の植物で、学名には海のしずくという意味があります。力強く存在感のあるグリーンの香りが特徴です。フレッシュでクリア、ハーブらしい刺激もしっかり感じられます。ローズマリーには土壌や気候によって含まれる成分が異なったケモタイプというものが3種あります。強力な抗酸化作用、抗菌作用があり虫除けにも効果的です。またローズマリーは老化の元となる活性酸素を除去する成分を多く含んでいる為、アンチエイジングにもおすすめです。


・マージョラム…シソ科特有のシャープな切れ味を持つ独特の香りです。温かみと甘やかなスパイシーさも感じられます。副交感神経に働きかけて自律神経を整え、心身のバランスを保つのを手助けしてくれます。リラックス作用を持ち、気分の落ち込みや無気力さに対しては気持ちを前向きに高上させる効果もあります。また身体を温める作用や鎮痛、鎮痙作用があり、冷えの緩和や肩凝り頭痛などにも良いと言われています。


・ペパーミント…スッとした香りの中に程よい甘さを感じる爽やかな香りです。食品や日用品の香り付けとして広く使われている親しみやすいアロマです。リフレッシュ、眠気解消、消臭、抗菌、抗ウイルス、防虫等様々な効果があります。またメントールという成分が含まれており、体感温度を下げたり鼻炎解消の作用もあります。ルームスプレーとして持っておくと色々な用途に使えて便利なのでおすすめです。


・レモン…果汁は想像するだけで唾液がじわりと出る程の酸味をイメージしますが、アロマの香りはそこまでの酸味は感じません。むしろマイルドな甘さがあり、同時に爽やかなフレッシュさを感じる柑橘の香りです。リラックス効果が期待できると共に、特有のフレッシュな香りは集中力を高め心身をリフレッシュさせてくれます。抗菌、抗ウイルス作用が空気の浄化にも効果を発揮してくれます。さらにレモンの香りは脳を活性化する働きがある為、1日の始まりにおすすめです。圧搾法で抽出された精油は光毒性がある為、お肌に使用する際は水蒸気蒸留法で抽出された物が安心です。


・オレンジ…甘く優しいフレッシュな香りのオレンジ・スイートと苦味のある爽やかな香りのオレンジ・ビターがあります。アロマテラピーに良く使われるオレンジ・スイートはストレスや不安等神経の緊張を緩和し、気分を向上させてくれます。精油にはリモネンが多く含まれており親油性があるので、油汚れなどのお掃除に使用するのがおすすめです。オレンジ・スイートは光毒性はありませんが、オレンジ・ビターには光毒性があるので注意が必要です。


・ローズ…ローズ精油はエレガントな香りと希少性の高さから精油の女王、香りの女王と呼ばれています。バラの産地等の違いでも香りが異なりますが、全体的に甘く華やかで優雅な香りです。自律神経や免疫機能のバランスを整える効果があります。心と身体の両方からアプローチし、女性特有の不調や美容に効果を発揮してくれます。


最後に精油(エッセンシャルオイル)とアロマオイルの違いについてです。

精油(エッセンシャルオイル)は植物から抽出した天然100%のオイルです。

それに対しアロマオイルは、精油(エッセンシャルオイル)や人工的に製造された香料をアルコールや他のオイルで薄めたオイルの事を言います。

単純に香りを楽しむ場合はアロマオイルでも良いのですが、効果を得たい場合は精油(エッセンシャルオイル)を選ぶことが大切です。

また、精油(エッセンシャルオイル)をお肌につける場合は必ず規定量に薄めてからご使用ください。

100%天然の精油(エッセンシャルオイル)は植物の芳香成分がぎゅっと高濃度に凝縮されています。

直接肌につけると皮膚への刺激が強かったり、感作作用を引き起こす危険性がありますのでご注意ください。


COCUではアロマの香りを存分に取り入れたVilla Lodolaのヘアケア製品を取り扱っております。

商品のご購入のみでも大歓迎ですので、是非と当店へお越しください。

スタッフ一同お待ちしております。


それでは皆様、本日もご自愛くださいませ。


山﨑 きよら

山﨑 きよら

Written by:

環境と人、両方に優しい美しさをつくれるよう日々勉強中です。

趣味は漫画を読んだりゲームを見たりしたり、最近はお裁縫も好きです。

よろしくお願いします。

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